对我来说，李欣频的书有个特色，第一次看的时候挺有味儿，而且还能一边看一边想想，点点头，即使是这样，阅读她一本书的时间平均也就一天。这是在《十四堂人生创意课》的时候。而到了《谁说这辈子只能这样:李欣频的变局创意学》时，阅读时间缩短到只需要泡一次咖啡吧的时间，而且……也基本没什么太多心得了。
当写书出书的时间只需要一两周，读书的时间自然也就只需要那么几小时而已，快速地获取自己需要的信息，然后为我所用，然后……然后就没有了。快餐型的书，当然也就需要快餐式的吃法。
在这本《谁说这辈子只能这样:李欣频的变局创意学》里，李欣频和很多日本人写的啰嗦型读物一样（比如《在星巴克要点大杯咖啡》，或是胜间和代的所有财务管理书），有一个比较具体的好创意，然后再设法找了各种可以支持这个创意的材料来用自己的语言组织起来。她本人就是文案出身，这样的方式当然挺好。这次的创意是：如果2012是真的，在剩下不多的几百天里，你要如何规划自己的人生？
李欣频是一个思维非常快节奏的人，她的文字就像是凤凰卫视梁文道的节目一样，充斥着巨大的信息量，也有着大量可以去参考阅读的书籍、讲演和电影。但如果你真的打算跟着她的脚步一部部地读完所有她推荐的书看完她介绍的电影，那又一个死读书的书呆子（俗语：SB）也就诞生了。就像去旅行时如果按着《Lonely Planet》一页一页对照着玩的人也是SB一样。
我从这本书里学到了一些挺好的技巧，也列在下面供以后的自己和大家们参考。看书、摘录、做笔记、写书评，占用的时间还没有古代人准备读大德大典前的焚香斋戒、沐浴更衣的时间多。快餐的书，不能强求，不然就是在装逼。只是读书这件事，和吃饭一样，快餐不是不能吃，只是尽量少吃罢了。

李欣频的黄金记事TIP
用倒计时的方式来开始（倒数1099天）
今天日期
2010年梦想清单
全球大事记
我的大事记
今天有哪个梦想或愿望实现了
今天的遗言
今天的愿望
今天做了什么让自己开心的事
今天做了什么让别人开心的事
今天最大的收获
今天的启示或领悟
今天我为求生技能做了什么
今天我为2012梦想实现了什么
今天新认识了谁
今天要感谢的人/事
今天要原谅的人
今天做了什么以前从没做过的事

终极体验（想在2012年前完成这些非凡的体验）

终极对治（我有哪些负面情绪需要去穿越的）

终极梦想（2012年前要完成的几项大事）

终极求生技能/终极能力

每周应该有“静心日”、“不抱怨日”、“感恩日”、“美元一元日”、“心迹日”、“旅游周”等等。

可以看看的书：
不抱怨的世界
不逃避的智慧
创造金钱：通往丰裕之路
旅行的艺术
如果世界是100人村
应该再读一遍《小王子》
www.google.com/sky

她推荐的书目：
──《你是做梦大师》
──《史蒂芬──金谈写作》
──《隐藏的和谐》－奥修
──《旅行，重新打造自己》
──《解读天才》
──《长短经》
──《孙子兵法》
──《西藏生死书》

她的创意经验：
──要学会如何做梦
──七年为人生的一个阶段，你还有多少个七年可以进阶？
──对生活进行计划，一个月短期，一年中期，三年为长期
──学会看电影，五种观影的角度：主角/对手/摄影师/导演/编剧
──学会旅行和记录
──”我们旅行的目的地，从来不是一个地理名词，而是为了要一个看事情的新角度”－亨利
──米勒《旅行，重新打造自己》
──”旅行是后天混血的过程，每次旅行就换一次血”
──虚拟演练，大量的虚拟演练。
──创意是一种生活的态度。
──小善＝大机会，小恶＝大麻烦
──假设一个月读三十本书，可以安排一半是最新信息或是未来趋势的书，一半是老的，经典
的书籍。
──记得用相机、摄影机、纸笔、录音笔或电脑为旅行留下记录。
──”旅行的目的不在观赏异地风光，而在以观赏异地风光般的心情，重新看待自己的国家。
“──英国作家G.K.切斯特顿
──先出题：未来世界是什么样？然后看几部经典的科幻电影。

她的课：
LESSON 1：如何在意外频传的时代活下来──学会居安思危，演练危机处理
LESSON 2：如何开挖自己的生命穴脉──做最好的自己
LESSON 3：如何画一张自己的生命蓝图──计划
LESSON 4：如何栽培自己──书本、电影、旅行、人际、环境
LESSON 5：如何建立独特的自我风格──解读天才
LESSON 6：专心就是最大的力量──全力以赴的人最有力量
LESSON 7：拉大自我格局，漂亮的场面调度──大视野、大胸怀、
LESSON 8：不中止的自我要求与评量
LESSON 9：多项技能无所不能，与各精英HYPERLINK的多孔变频插座──多种语言、多元化、
全球化、国际化
LESSON 10：如何在二十五岁前顺利接班
LESSON 11：智慧与知识的均衡比例──知识是船帆、智慧是船底
LESSON 12：低谷反弹、高处思危，如何愉悦自处人生高低曲线
LESSON 13：想像力让你看到不一样的世界
LESSON 14：相信自己能为这个世界，带来独特的生命惊喜

她的值得记录的语录：
──你们花越多的时间了解自己，开发自己，你就会发现自己是一个开挖不尽的巨大的矿坑，
而不是人家给你什么，你就吃什么的垃圾场。
──要帮自己建一个别人拿不走的身份
──BoBo族：高学历＋高创意＋高执行力＋高效率＋高表达力＋高洞察力
──文字思考和图像思考两个路径可以交流成一个创意不止的圆。（《哈利波特》和《指环王
》）
──我们往往高估十年后能做的事，却忽略一年内能做的事。
──二十岁时把自己当三十岁，三十岁时把自己当二十岁。
──把水面上升，就不必在乎水底的崎岖不平
──第一天做事，最后一天做人
──如果你有敌人，那表示你们的磁场其实相近，只是没调成同一频率，互相抵消能量。
──一个人的成功，不在于他打败了多少人，而是他征服了多少风雨挫折。