注：
1.　纯笔记，枯燥无味，慎入。
2.　原书有很多图片，尝试用EVERNOTE进行读书时的同步笔记整理，一边看PDF的书，一边顺手抓图插入，整本书的阅读时间大概是4小时（含读书笔记的整理），引用作者的时间投资观点：“很划算！”
3.　下文因为网络传图很麻烦，仅是文字，但不影响对这本书有一个整体的认识。

书名：时间投资法──让你的年收入增加10倍
作者：（日）胜间和代
关键：时间需要的是“投资”，而不是“管理”
解决的问题：
·如何在相对较短时间内创造同样的成果？
·如何规划时间？
·如何对重要的事情进行时间投资？

“虽然不具备紧急性，但是必定能为将来节约时间起到作用”─III投资的时间
“即不重要也不紧急”─IV闲耗的时间
“紧急且重要”─I消费的时间
“紧急但不重要”─II浪费的时间

“时间管理的关键就是如何将“浪费/闲耗”的时间转化为“投资”的时间，促成有意义的“消费”

基本原则：
削减不必要的事，选出不必做的事情比提高工作效率更重要
学习丰田的“持续式改善”，不要想着一次大改变就搞定

提高效率的两个好办法：
1.　削减不必要的事（选出不必做的事比选定需要做的事更重要，起码重要两倍）
2.　提高“单位时间内创造的生产率”（量化。EX. “约稿时问自己，这稿平均每字值多少钱？·我一小时能写多少字？就可以量化了”

掌握时间的技术
1.　准确把握现状（消费/闲耗/投资/浪费的时间分配要合理）
2.　意识到差距，制定目标（理想的状态=目标，现状与理想态的差距=需要努力弥补）
3.　用合适的办法来弥补差距，就实现了目标了

时间管理为什么很难？
1.　没有最佳法则（类似减肥：每个人发胖的原因都不同，饮食习惯，生活习惯也不同）
但有基本原则和对策。
对策1：每天尝试新的办法（为了养成好习惯，哪怕是试用十种方式，也是值得的，失败是对找到好方法的投资）

2.　效果测评有一定难度
对策2：选择容易坚持的手段（减肥为例，你有经验了么）

对策3：关注“行为”而不是“目标”

对策4：一定要评估结果（例：TOEIC考试高出的分数与薪水挂钩）图四

时间管理上不能做的三件事：
1.　光凭决心做事
2.　不削减工作量，常去做耗时耗力的工作
3.　不检查计划与实践的效果

计划难以坚持的原因
1.　没有为行为找一个动机
对策：用“胡萝卜加大棒”制造动机
2.　促成良性循环需要一段时间
对策：开发有利于养成习惯的方法
3.　不去思考为什么做不到
对策：最根本的地方寻找原因
4.　原封不动沿用别人尤其是能人的方法
5.　不改变现状却期待巨大的转机
巨大的变化：跳槽和搬家

０3　黄金时间五大原则
黄金时间：有意义且生产率高，最终带来高收入的时间──等于”I消费“和”III投资“的时间
黄金时间五大原则：

1.　不惜在任何方面投资以创造时间：在工具、体力、变化、知识、手法五方面，不吝惜任何投资
工具：记事本、文具、自行车、笔记本电脑等
TIPS：随身携带基本的文具（剪刀、订书机、印章、胶带等
体力：解决一切问题的最基本的前提
变化：指的是培养良好的生活习惯，戒除不良习惯占据时间
知识：不用说了吧
手法：在专业服务上投资。出租车、照看小孩、美容等

2.　重视单位时间所创造的成果
要时常用时薪来勉励自己：对任何事都计算它每小时的价格和费用──这会是一个非常良好的习惯

3.　不当毫无原则的”滥好人“
不要一味地接受别人委托的工作
拒绝没有意义的邀请
通过拒绝来转变现状朝着对我们有利的方向

4.　优先做喜欢、擅长和赚钱的工作
商品社会中，要学会把时间集中在更容易创造成果的方面，只要收入提高了，就可以购买各种服务
不擅长的事尽量不要做

5.　计划要安排得随性、宽松
计划之间留出一定的余地
将工作进行更细致的分割
不要一味地配合别人的时间表

０4　实现黄金时间优化的五个步骤：
1.　把握现在面临的问题
“只要把握了现状，问题就解决了一半”─麦肯锡
两个工具：整理归纳法、量化
插图
关键1：缩减II浪费的时间和IV闲耗的时间，增加III投资的时间
关键2：利用III投资的时间，更有效地发挥I消费的时间的作用

2.　确定不该做的事
时间窃贼：依赖性事物、无意义的人际交流、上下班交通、游戏

在如今这个网络发达的时代，我们可以运用各种手段将自己变得更加优秀，从而减少构建人际关系的时间
说白了就是，你先牛，就有人愿意主动来认识你，反之则情况相反。

3.　确定可以委托别人做的事
要多和别人互通有无，互相帮助
养成把节省时间看做投资的好习惯

4.　提高非做之事的效率
活用记事本，将它作为时间管理的起点
TIPS：将重要的时间段锁定，不受干扰地做重要的事
早睡、早起，早吃饭
减少交通时间，或者将交通时间转化为投资时间
提高家务效率
重新认识生活中的零散时间

5.　综合实践新的行动方案
把节省的时间再投资
养成利用空闲时间翻看记事本的习惯
找到计划和现实的差距，思考原因
测评时间管理的效果
不断改善时间管理

“我们的人生设计应该是，尽量做自己擅长的事，把赚来的钱请别人做自己不擅长的事”
值得学习的书：

０5　记事本的用法
作者的观点：
1.　记事本不能仅用于记录日程，它应该是管理目标和时间的坐标
2.　要积极地管理自己的时间
3.　把目标写在记事本上更容易实现
4.　养成随时翻看记事本的习惯
5.　利用记事本，管理期望与现实的差距

理想的时间投资计划构建：
1.　严格排列优先顺序
2.　不要让当前的杂务羁绊你的行为
3.　做具有长远性的工作

把用于投资的行为落实为具体计划
大多数人只是把日程写进记事本，但正确的方法是将计划写进记事本，在空余的地方安排别的日程（一开始就通过记事本确保III投资的时间）

记事本的周回顾：
1.　本周目标
2.　每天计划
3.　TODO清单：每日工作
4.　本日的投资
5.　本周的完成情况

作者的好习惯：
在TODO清单旁标注时间的类别是个很好的习惯（III投资）

TIPS：书的后记里提到的“一本书值不值得读”的计算方式很不错。

她推荐的书目：
──《你是做梦大师》
──《史蒂芬──金谈写作》
──《隐藏的和谐》－奥修
──《旅行，重新打造自己》
──《解读天才》
──《长短经》
──《孙子兵法》
──《西藏生死书》

她的创意经验：
──要学会如何做梦
──七年为人生的一个阶段，你还有多少个七年可以进阶？
──对生活进行计划，一个月短期，一年中期，三年为长期
──学会看电影，五种观影的角度：主角/对手/摄影师/导演/编剧
──学会旅行和记录
──”我们旅行的目的地，从来不是一个地理名词，而是为了要一个看事情的新角度”－亨利
──米勒《旅行，重新打造自己》
──”旅行是后天混血的过程，每次旅行就换一次血”
──虚拟演练，大量的虚拟演练。
──创意是一种生活的态度。
──小善＝大机会，小恶＝大麻烦
──假设一个月读三十本书，可以安排一半是最新信息或是未来趋势的书，一半是老的，经典
的书籍。
──记得用相机、摄影机、纸笔、录音笔或电脑为旅行留下记录。
──”旅行的目的不在观赏异地风光，而在以观赏异地风光般的心情，重新看待自己的国家。
“──英国作家G.K.切斯特顿
──先出题：未来世界是什么样？然后看几部经典的科幻电影。

她的课：
LESSON 1：如何在意外频传的时代活下来──学会居安思危，演练危机处理
LESSON 2：如何开挖自己的生命穴脉──做最好的自己
LESSON 3：如何画一张自己的生命蓝图──计划
LESSON 4：如何栽培自己──书本、电影、旅行、人际、环境
LESSON 5：如何建立独特的自我风格──解读天才
LESSON 6：专心就是最大的力量──全力以赴的人最有力量
LESSON 7：拉大自我格局，漂亮的场面调度──大视野、大胸怀、
LESSON 8：不中止的自我要求与评量
LESSON 9：多项技能无所不能，与各精英HYPERLINK的多孔变频插座──多种语言、多元化、
全球化、国际化
LESSON 10：如何在二十五岁前顺利接班
LESSON 11：智慧与知识的均衡比例──知识是船帆、智慧是船底
LESSON 12：低谷反弹、高处思危，如何愉悦自处人生高低曲线
LESSON 13：想像力让你看到不一样的世界
LESSON 14：相信自己能为这个世界，带来独特的生命惊喜

她的值得记录的语录：
──你们花越多的时间了解自己，开发自己，你就会发现自己是一个开挖不尽的巨大的矿坑，
而不是人家给你什么，你就吃什么的垃圾场。
──要帮自己建一个别人拿不走的身份
──BoBo族：高学历＋高创意＋高执行力＋高效率＋高表达力＋高洞察力
──文字思考和图像思考两个路径可以交流成一个创意不止的圆。（《哈利波特》和《指环王
》）
──我们往往高估十年后能做的事，却忽略一年内能做的事。
──二十岁时把自己当三十岁，三十岁时把自己当二十岁。
──把水面上升，就不必在乎水底的崎岖不平
──第一天做事，最后一天做人
──如果你有敌人，那表示你们的磁场其实相近，只是没调成同一频率，互相抵消能量。
──一个人的成功，不在于他打败了多少人，而是他征服了多少风雨挫折。

　　 富爸爸系列的书多年前就读过，但当时作为一个刚开始参加工作的小菜鸟，读了也就点点头，对其中部分观点表示赞同，其实并没有什么实质性的触动。因为当时的 阅历和世界观所限，很多东西，特别是企业和资本的秘密还无法理解。工作几年，也为老板创造了一些价值之后突然发现，就像富爸爸里面举的例子，我的生活依然 没有什么改变，虽然创造了很多价值，但我依然和几年前一样，每天为了衣食奔波，最多，也就是生活质量提高了一些而已。

　　这一周终于决定离开工作了四年的公司，出来自己闯，阅读《富爸爸年轻退休》，当然感受更加不一样。个人的感受重点记录如下：
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想要进入生活的快车道（财产快速增值），一定要能找到合适的杠杆。杠杆有很多种，技能杠杆、经济杠杆，甚至大富翁里的交通工具也算是一种杠杆。只要有了 合适的杠杆，你就能花力所能及的力气，改变巨大的事实（书里举了大卫战胜哥利亚的故事来说明这个问题）。其实，《富爸爸》这套书本身也是一种杠杆。

–你面临的最大挑战是对自己的怀疑和懒惰，正是它们决定了你是什么样的人。如果你想改变自己，首先要改掉的就是这两点。自我怀疑和懒惰让你只能成为一个 小人物，让你无法得到自己向往的生活。除了你自己和自我怀疑之外，没有什么能够阻挡你前进。固守城池、一成不变当然很容易，很多人就选择了一辈子不作任何 改变。如果向自我怀疑和懒惰宣战，你就会很快找到自己的财务自由之路。。”

–如果你发现自己为一个好主意而争论，那么我建议你马上停止这种争论

–别人的时间(OPT)和金钱(OPM)这两种可以给你带来资产的杠杆，还有其他形式的杠杆，新兴的科技当然也算是其中一种。当还没有很多人用EBAY购物时，熟练掌握跨国购物的人可以借助这个杠杆赚到第一桶金。

–你认为真实的就是自己的现实。（就是《圣经》里说的”言即肉身”，其实也是畅销书《秘密》想要告诉我们的。）”言即肉身”的意思是：凡是你认为正确的，最 终将成为你个人的现实。努力，将”超出自己现实的部分”终于化为”自己现实的一部分”。让富爸爸更加富有的不是金钱，而是他不断扩展自己现实的能力。

–收入有三种，工作收入，组合收入和被动收入，你想要赚哪一种钱？

　　跑步的确是一件很有意思的事情，尽管对于很多人来说，跑步和走路都是极其“无聊”的事情。但往往对我们影响最深的，往往是我们所忽视的东西，比如空气、阳光、水，还有，跑步。

　　跑步时，有规律的步伐节奏就像是一个过滤器，慢慢将你的坏脾气、你的坏情绪、你的种种怨恨、你的种种压力都过滤掉。汗水流出，即便是热天，心也凉快得像根黄瓜一样。

　　跑步时，你可以观察树的颜色，可以仰望天空的饱和度，甚至可以触摸空气的质感，在汽车、办公室、房间、电梯等各种方盒子间闯关，你的感官是不是已经变得和锈铁丝一样迟钝？夜晚的跑步可以重新让你的感官有点儿存在的意义。

　　跑步跑到后面的时候，身体会有很奇妙的变化，起初，你对外界的环境会变得敏锐，慢慢地，你对自己的身体会变得敏锐。你可以感受到心脏搏动的震动，汗水的到来也像是和老朋友喝酒似的，会在某一刻放开了状态，变得很爽。

　　跑步没有攻击性，并没有一个实实在在的要比下去的敌人，去跑步前，你需要战胜自己的懒惰，而在跑步时，你要战胜的，就是前一次跑步时的自己。这是一种隐忍的自我训练的方式。而且，这也是一种最大众的方式，你所需要的，最多只是一双适脚的鞋子，还有一点愿意打开房门跑出去的勇气。

　　曾经为了能系统地学上一些关于跑步的技能而买了这本书，读完后，已经被它洗了脑。我现在已经认为，在地球上最适合所有人的一种运动方式，就是跑步。

并且，开始偷偷地将”跑一次马拉松”作为我个人提高的一个目标列入计划。

去跑步吧！